Ka mate! Ka mate! (私は死ぬ!私は死ぬ!) カマテ!カマテ!
Ka ora! Ka ora! (私は生きる!私は生きる!)
カ オラ!カ オラ!
Ka mate! Ka mate! (私は死ぬ!私は死ぬ!)
カマテ!カマテ!
Ka ora! Ka ora! (私は生きる!私は生きる!)
カ オラ!カ オラ!
Tenei te tangata puhuruhuru(見よ、この勇気ある者を)
テネ テ タガタ プフルフル
Nana nei i te tiki mai, (ここにいる毛深い男が)
ナナ ネ イ ティキ マ
Whakawhiti te ra! (再び太陽を輝かせる!)
ファカフィティ テ ラア
A upane! ka upane!(一歩はしごを上へ!さらに一歩上へ!)
ア ウパーネ!カ ウパーネ!
A upane, ka upane(そして最後の一歩、そして外へ一歩!)
ア ウパネ カパネ
Whiti te ra! (太陽の光の中へ!)
フィティ テ ラ!
Hī! (昇れ!)
ヒ!