いつの間にか自分も30歳を超えてますが
3つ上の嫁が先日肉離れになりました。
この歳になるとそうそう怪我もしないですが、怪我した場所も悪く右足ふくらはぎ。
怪我当初は、まともに歩けずに両手に松葉杖状態。
運転も出来ず、子供も抱っこ出来ない為、2歳の子供も悟ったのか頑張って歩いてくれました。
大きな怪我をこれまでしてこなかった様ですが、大人になってからの怪我が想像以上に痛いらしく
ここ最近変な不安に駆られています。急いでいるときもあまり走らなくなりました。
自転車も変に気をつかっています。
日頃の運動ってやっぱり大事なんですね┐(´-｀)┌
