こんにちは!
住吉店営業の藤岡です。
じめじめした季節を過ぎるといよいよ夏!!
夏に向けて体を鍛える人が多くなる時期ですね!!(断言)
というわけで、私も最近運動をするようになりました!!
1つはボルダリング♪最近始めたのですが結構はまってます♪
楽しみながら体を鍛えられる、素晴らしいスポーツです。
もう一つは、キックボクシング。
といってもジムに通っているわけではなく、
友人達と公園で、バシバシやってます。
はたから見るとおもろい光景です(笑)
子供たちにもよく話しかけられます。(照)
そして、どちらも翌日、翌々日に襲ってくる筋肉痛に耐える日々です。
夏に向けてわがままボディを手に入れる為に、しばらく続けて行きます☆